Per affrontare al meglio questo periodo di transizione e proteggere la chioma, la dottoressa Mordente consiglia innanzitutto di prestare attenzione all’igiene. «Dopo l’attività sportiva, a seguito di una prolungata esposizione al sole o in caso di sudorazione intensa, è fondamentale usare uno shampoo delicato e riequilibrante per mantenere il cuoio capelluto sano.» Inoltre, è cruciale proteggere i capelli durante l’esposizione al sole, proprio come si fa con la pelle. «L’uso di cappelli, prodotti con filtro UV e trattamenti idratanti non occlusivi è essenziale per difendere i capelli dai danni causati dal sole.» La dottoressa mette in guardia contro il fai-da-te, soprattutto per quanto riguarda gli integratori per capelli. «Se la caduta persiste per più di due mesi, è meglio non improvvisare. È consigliabile effettuare esami specifici e una valutazione dermatologica approfondita per capire la causa e trovare la soluzione più adatta.» Infine, per una gestione consapevole della salute dei capelli in estate, la specialista suggerisce di valutare l’uso di integratori specifici, evitando quelli generici che potrebbero non essere adatti al proprio caso.
La maggiore caduta di capelli a fine estate è un problema fisiologico, «ma con la giusta cura e protezione», sottolinea la dottoressa Mordente, «è possibile affrontarlo in modo efficace per mantenere i capelli forti e sani.» |
